Классный час «STOP, напряжение!»: профилактика стрессовых состояний»

Подверженность стрессовым ситуациям - одна из важных проблем современного общества. Именно развитию стрессоустойчивости был посвящён классный час в 9 "А" классе, в рамках которого учащиеся ознакомились с понятиями "стресс", "стрессоустойчивость", проанализировали влияние стрессовых ситуаций на психологическое и физиологическое здоровье человека, потренировались в выполнении упражнений для снятия эмоционального напряжения.